Cómo educar hijos mentalmente fuertes: claves para desarrollar su tolerancia a la frustración y resiliencia ¿Te preocupa que tu hijo se frustre con facilidad, tire la toalla rápido o no sepa manejar las emociones cuando las cosas no salen como quiere? No…
Hoy hablaremos sobre Perfeccionismo y miedo: un obstáculo en el desarrollo personal El perfeccionismo y el miedo son dos factores psicológicos que pueden parecer, en principio, motivadores del éxito. Sin embargo, cuando se combinan y actúan de manera desadaptativa, pueden entorpecer significativamente…
La importancia de la autoestima: Actualmente vemos y recibimos de todas partes la llamada a tener una buena autoestima. La importancia de quererse y valorarse a uno mismo. Los libros de autoayuda, las personas de nuestro entorno e incluso las marquesinas de…