Día Internacional del Cáncer de Mama: el proceso psicológico desde el diagnóstico hasta la recuperación
Día Internacional del Cáncer de Mama: el proceso psicológico desde el diagnóstico hasta la recuperación Cada 19 de octubre se celebra el Día Internacional del Cáncer de Mama, una fecha que nos recuerda no solo la importancia de la detección precoz, sino…
Cómo educar hijos mentalmente fuertes: claves para desarrollar su tolerancia a la frustración y resiliencia ¿Te preocupa que tu hijo se frustre con facilidad, tire la toalla rápido o no sepa manejar las emociones cuando las cosas no salen como quiere? No…
Vuelta al trabajo: cómo superar la bajada de ánimo tras las vacaciones. El final de las vacaciones suele traer consigo un contraste fuerte entre el descanso y la rutina laboral. Muchas personas experimentan cansancio, apatía o desmotivación al volver al trabajo. Esto…