Estrés Laboral: Aunque a menudo cuando escuchamos el término “estrés” podemos pensar que está de moda o es algo relativamente nuevo el estrés es un mecanismo que ya poseían nuestros antecesores para hacer frente a las amenazas del entorno. En cierto modo,…
Ansiedad En Época De Exámenes: 8 recomendaciones para controlar la ansiedad Me atrevo a generalizar que todo el mundo se ha examinado alguna vez de algo y aunque unos más y otros menos, nos ponemos nerviosos. La Real Academia Española define examen…
Trastorno bipolar ¿Qué es el trastorno bipolar? El trastorno bipolar es una alteración de la conducta y el pensamiento que se caracteriza por la concatenación de episodios maníacos y depresivos, entre los cuales existen periodos de funcionamiento relativamente normal. Es una enfermedad…