Ansiedad Laboral: factores, síntomas y prevención: Antes de comenzar, podríamos definir la ansiedad patológica como una respuesta fisiológica generada por unos pensamientos recurrentes e intrusivos que provocan en la persona emociones de miedo, rabia e inquietud. Se habla de ansiedad laboral cuando…
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Vamos a ver 6 beneficios del deporte en la salud mental. A pesar de que cada vez hay más grupos que promueven la vida saludable a través de las redes sociales (son muchos los perfiles sobre actividad física y alimentación equilibrada), según…