TALLER DE MANEJO DE ANSIEDAD
¿Te sientes agitado y quieres recobrar tu equilibrio físico, emocional o psicológico? ¿En qué medida controlas la ansiedad? O de lo contrario, ¿Sientes que ella te controla a ti? …
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El termino ansiedad proviene del vocablo alemán Angst. Freud fue el primero en trasladarlo al terreno de la psicología y en definirlo como un trastorno afectivo. La ansiedad es una…
Comprendiendo la Agorafobia: Una guía para pacientes Introducción a la Agorafobia Querido paciente, si estás leyendo esto, es probable que tú o alguien cercano a ti esté lidiando con la…
Carga mental en las mujeres del siglo XXI, vamos a abordar el tema hoy 8 de marzo, día internacional de la mujer. Desde EDS queremos felicitar el día a todas…
El Día Internacional del Síndrome de Asperger: Conciencia, Comprensión y Aceptación. Vamos a tratar este tema El 18 de febrero se marca en el calendario como una fecha de suma…
La Importante Relación Entre Ocio y Salud Mental. En un mundo que valora constantemente la productividad y el rendimiento, el ocio a menudo se ve como un lujo en lugar…
Insomnio: El desafío del siglo XXI y cómo afrontarlo. En la vorágine del siglo XXI, donde la velocidad y la conexión constante son la norma, nos encontramos con un enemigo…
El peligro del uso de cocaína en el trabajo. La búsqueda de un rendimiento óptimo en el trabajo es una ambición compartida por muchos. Sin embargo, es fundamental comprender que…