24 de febrero día de la psicología en España. Se celebra el Día de la Psicología en España, en honor de Juan Huarte de San Juan, patrón de la Psicología. Con motivo de esta fecha, facultades, asociaciones y Colegios de Psicología celebran diversos actos conmemorativos que fue médico y filósofo del siglo XVI.
Acudiendo al psicólogo podrás parar tu mente, analizar tus dudas, escuchar tus propios pensamientos, decir en voz alta lo que no te atreverías a expresar. Encontrarás un confidente de confianza. Además, te ayudará a modificar conductas que no te ayudan a ver la vida de una manera positiva hacia ti mism@ y aprender a adquirir o modificar hábitos y decisiones de tu día a día. Aprenderás a darte valor, a quererte, a darte importancia, mejorará tu autoestima.
Durante las sesiones y terapia podrás mejorar la confianza en ti, y aprenderás a diferenciar e identificar los factores que pueden limitarte.
Anímate a ver a un profesional no solo cuando te encuentres en problemas, cuando realmente estés mal, acude a un psicolog@ para quererte aún más. Tu eres importante para ti. Quiérete.
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