Insomnio: El desafío del siglo XXI y cómo afrontarlo
Insomnio: El desafío del siglo XXI y cómo afrontarlo. En la vorágine del siglo XXI, donde la velocidad y la conexión constante son la norma, nos encontramos con un enemigo…
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La realidad de la terapia psicológica en la Sanidad Pública. En gran parte, la reciente situación de pandemia ha influido a la hora de que salgan a la luz algunos…
Ansiedad Laboral: factores, síntomas y prevención: Antes de comenzar, podríamos definir la ansiedad patológica como una respuesta fisiológica generada por unos pensamientos recurrentes e intrusivos que provocan en la persona…
Vamos a ver 6 beneficios del deporte en la salud mental. A pesar de que cada vez hay más grupos que promueven la vida saludable a través de las redes…
Psicología en el periodo perinatal. La psicología perinatal pertenece a un nuevo campo de la psicología que abarca el proceso de embarazo. Comprende desde la gestación, embarazo, el parto e…
Ansiedad En Época De Exámenes: 8 recomendaciones para controlar la ansiedad Me atrevo a generalizar que todo el mundo se ha examinado alguna vez de algo y aunque unos más…
Trastorno bipolar ¿Qué es el trastorno bipolar? El trastorno bipolar es una alteración de la conducta y el pensamiento que se caracteriza por la concatenación de episodios maníacos y depresivos,…
Trastornos del sueño, vamos a ver en este artículo qué son y todo lo relacionado con ellos. 1. ¿Qué es? El sueño es una necesidad biológica de gran relevancia para…