Ricky Rubio y la Importancia de Cuidar la Salud Mental en el Deporte. El comunicado de Ricky reabre el debate sobre la salud mental, tanto en el deporte, como en el resto de ambitos.
En el competitivo mundo del deporte de élite, la noticia de que un jugador como Ricky Rubio decide parar su actividad profesional para cuidar su salud mental es un recordatorio esencial de que todos enfrentamos desafíos internos, independientemente de nuestro éxito externo. La reciente decisión del base de los Cleveland Cavaliers de dejar la selección española de baloncesto en medio de la preparación para el Mundial de Indonesia, Filipinas y Japón ha generado un debate necesario sobre la salud mental en el deporte.
Comunicado
🚨 OFICIAL | Comunicado de @rickyrubio9.#LaFamilia #SomosEquipo
— Baloncesto España (@BaloncestoESP) August 5, 2023
Un luchador
Rubio, cuya carrera ya ha sido marcada por su valentía al hablar abiertamente sobre sus luchas emocionales, ha demostrado nuevamente su compromiso con el autocuidado al priorizar su bienestar mental. Aunque se ha retirado temporalmente de la competición, su decisión refleja una profunda sabiduría y autoconciencia. En el comunicado emitido por la Federación Española de Baloncesto, Rubio expresó su agradecimiento por el apoyo y respeto que ha recibido. Esta acción, sin duda, fortalece el concepto de «LaFamilia», recordándonos que el cuidado mutuo y el respeto por los límites individuales son fundamentales en cualquier comunidad.
Esta no es la primera vez que Rubio comparte abiertamente su experiencia con la salud mental. En 2016, lidió con una depresión después de la pérdida de su madre por cáncer de pulmón. Sin embargo, encontró fuerzas en su dolor, prometiendo ayudar a quienes enfrentan situaciones similares. Su historia de superación personal y su papel como modelo a seguir son una inspiración para muchos que también se enfrentan a desafíos emocionales.
Salud mental en el deporte
El caso de Rubio es solo uno de varios ejemplos recientes de atletas de renombre que han hablado sobre la salud mental en el deporte. Michael Phelps y Simone Biles son dos nombres notables que han compartido sus propias luchas. Lo que destaca que el bienestar mental es crucial, incluso en los escenarios más competitivos. La decisión de Rubio puede ayudar a romper el estigma que rodea a estas conversaciones y fomentar un ambiente donde los deportistas se sientan cómodos al buscar apoyo y tomarse el tiempo necesario para cuidar su salud emocional.
En última instancia, el parón de Ricky Rubio no solo afecta el ámbito deportivo, sino que también resuena en la sociedad en general. Nos recuerda que todos somos seres humanos vulnerables, y que el cuidado de nuestra salud mental debe ser una prioridad. Esperamos que su valiente decisión inspire a otros deportistas a poner su bienestar emocional en primer lugar, y que la sociedad en su conjunto continúe avanzando hacia una mayor comprensión y apoyo en temas de salud mental.
Salud mental en la vida
Tanto si eres deportista de élite como si no, el cuidado mental es algo que todos necesitamos en mayor o menor medida en algún momento. Si crees que estás en ese momento, que tu estado mental o de ánimo está afectando a tu vida, busca la ayuda de un profesional, los psicólogos estamos para estos momentos, como los traumatólogos lo están para cuando te lesionas un hueso.
Desde EDS Psicología podemos ayudarte en esos momentos, ponte en contacto con nosotros y cuéntanos en que punto estás, un especialista valorará tu caso para ofrecerte la ayuda que más se ajuste a tus necesidades si hiciera falta.
Ricky Rubio y la Importancia de Cuidar la Salud Mental en el Deporte. (Foto: FEB)
